Muchos de los mayores tienen problemas con la tensión
arterial. El tratamiento convencional ha generado la sensación en muchos de
ellos de tener que estar polimedicados de por vida, con la idea de tener una
situación de riesgo constante. Nada más lejos de la realidad, el ejercicio
físico y la ingesta de suplementos con los fármacos consigue, en poco tiempo, ir
reduciendo sus dosis hasta acabar libre de medicación.
Pongo algunos ejemplos de lo que se puede hacer, pero con un
cuidado extremo en tres puntos:
a)
Siempre hay que hacerlo en connivencia con el
médico de cabecera
b)
El ejercicio físico es fundamental y hay que
hacerlo al nivel necesario, lo que probablemente requiere un entrenador
personal
c)
Los suplementos deben consultarse con un experto
en sinergia fármaco-nutracéutico.
Combinaciones de suplementos dietéticos y fármacos para
mejorar el tratamiento de la hipertensión
1)
Sésamo con betabloqueantes, diuréticos y
nifedipina
2)
Pycnogenol con inhibidores de la enzima
convertidora de la angiotensina y bloqueadores de canales de calcio.
3)
Licopeno
con inhibidores de la enzima convertidora de la angiotensina, bloqueadores de
canales de calcio y diuréticos.
4)
DHA (ácido graso n3) con inhibidores de la
enzima convertidora de la angiotensina y acetil carnitina.
5)
Vitamina C con bloqueadores de canales de
calcio.
6)
N-acetil-cisteína con arginina.
7)
Ajo con inhibidores de la enzima convertidora de
la angiotensina, diuréticos y bloqueadores beta.
8)
Coenzima Q10 con inhibidores de la enzima
convertidora de la angiotensina y bloqueadores de canales de calcio.
9)
Taurina con magnesio.
10)
Potasio con todos los fármacos
anti-hipertensivos.
11)
Magnesio con todos los fármacos
antihipertensivos.
No olvidar que hay que combinarlo con ejercicio físico
específico y controlado, cambiar el balance sodio/potasio, perder peso, limitar
el alcohol, dejar de fumar….
Todos estos suplementos los tiene (con asesoramiento médico) en:
www.europa21.es
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¡Se puede! ¡Si se puede!
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